Велосипед и еда: питаемся правильно

Категория

Лето идеальное время чтобы привести свое тело в форму при помощи велосипеда. Этот вид спорта по нашему мнению оптимальный, для людей ненавидящих рутину. Ведь что может быть лучше вело прогулки в приятной компании с шикарным бонусом в виде красивого отображения в зеркале?

Мы все знаем что спорт и питание единое целое в борьбе за красивые формы и здоровье. Велоспорт не исключение. Придерживайтесь нижеприведенных правил, и результат вас однозначно порадует.

·         Как говориться выносливость плещется на дне фляжки. Обезвоживание враг человека, причем смертный. Каждый раз, когда мы доходим до нижней грани, мы укорачиваем себе жизнь не несколько лет! Поэтому вода всегда должна быть с собой. Во время заездов пейте либо чистую воду, либо витаминные напитки. Сладкое рекомендуется оставить на вечерок. Перед заездом можно выпить чашку кофе без сахара;

·         Завтрак. Про него так много пишут, что кажется это само собой разумеющееся. Но нет. Хотите быть выносливыми, не набирать лишние кило и оставаться жизнерадостными? Помните, ужин можно пропустить, завтрак нет;

·         Села батарейка. И это не про фонарик или телефон. Это состояние, когда совсем нет сил, а ехать еще немало. Сигнал-показатель того что организм потребляет недостаточно калорий. И тут за один раз проблему не решить. Расчет калорий в зависимости от роста, веса и ежедневной нагрузки. Придерживаться постоянно.

·         Идеальный баланс. Здоровое питание - правильное питание. И в нем должны содержаться и жиры, и углеводы и белки. Обзаведитесь любимым сайтом с рецептами правильного питания для спортсменов и заглядывайте туда раз в день, для выбора меню;

·         Витамины и минералы. Если вы живете не в заповеднике или горной вершине, если продукты закупаются в супермаркете, а не на эко-ферме, витамины это ваше все. Но строго по инструкции, ни на одну таблетку больше!

·         Разнообразие и сезонные продукты. Опять-таки хороший сайт правильного питания для спортсменов. Смотрите сезонные подборки продуктов и помните, еда - часть нашей жизни. И она должна быть полезной и приятной. Мы же не в Спарте?

·         Energy bars - идеальный перекус в дорогу. Такой батончик займет мало места в рюкзаке, но насытит в дороге на хорошие два-три часа.



 

Желание купить велосипед возникает все у большего количества наших соотечественников. И не напрасно. Веложизнь сегодня на пике популярности, как в мире, так и в нашей стране. Приобрести велосипед - это начать кардиотренировки на свежем воздухе. Ездить на двух колесах - заботиться об экосистеме в своей стране, не загрязняя ее. А также возможность весело и интересно проводить свободное время!

Идея создания интернет магазина велосипедов CRANK SHOP возникла после того, когда мы, создатели магазина, столкнулись с приобретением нового байка. Торговых точек продающих велосипеды сегодня немало, но принцип их работы чаще всего оставляет желать лучшего. Мы задумались, какое количество человек желает заказать велосипед, но не может определиться, какой именно байк им нужен? Какую помощь они могут получить в процессе выбора велосипеда? Какую помощь оказывают при этом менеджеры компаний? Какое количество людей не найдя ответы на свои вопросы отбрасывают идею о покупке велосипеда? Не найдя достойного обслуживания мы решили что обязаны помочь людям выбрать байк своей мечты и создали интернет магазин CRANK SHOP!

Десять причин купить велосипед в интернет магазине CRANK SHOP:

·         У нас можно получить не просто квалифицированную помощь в выборе велосипеда и комплектующих к нему. Велосипеды - наша жизнь, наш основной транспорт передвижения, наши будни и выходные. Наша цель - помочь вам приобрести велосипед, с которым вы не заходите расстаться ни на секунду!

·         Индивидуальный подход при выборе байка и комплектующих. Заказывая с нашего каталога велосипедов любую модель, можете быть уверены - при возникновении любого вопроса, желания дополнить или видоизменить его мы всегда будем рады помочь! Наши клиенты - наши единомышленники, которых мы всегда рады слышать и которым всегда готовы помочь!

·         Мы открыты 24/7/365 дней в году. Оформить заказ, оставить вопрос в чате или на е-мейл, позвонить нам можно в любое время. Мы всегда рады вашему обращению!

·         Все новые велосипеды у нас с гарантией, но это не все! Вы всегда можете обратиться к нам, даже по окончанию гарантии, и мы поможем вам в возникшей трудности.

·         При покупке велосипеда по необходимости мы настроим велосипед максимально удобно "под клиента".

·         CRANK SHOP является дилером всех представленных брендов на нашем сайте.

·         У нас организована быстрая доставка велосипедов из США - мирового лидера в производстве велосипедов!

·         Для комфортного катания мы подобрали высококачественные аксессуары, которые обязательно понравиться вам. Широкий ассортимент и приятная ценовая политика не оставят вас равнодушными!

·         Мы уверены, что скромный бюджет еще не повод отказываться от своей мечты! Для клиентов не готовых нести крупные затраты у нас существует раздел Б/У велосипедов в котором можно найти достойную модель велосипеда с Европы по приемлемой цене.

·         Мы доставляем велосипеды по г. Одесса бесплатно в течение всего одного дня! Для жителей других городов Украины мы организовали также бесплатную доставку самой быстрой отечественной курьерской компанией - Новой Почтой. Практически все велосипеды наши клиенты получают уже на следующий день после заказа.

 Хотите купить недорогой велосипед, но смущает качество и определенные характеристики дешевых моделей? Велосипеды в интернет магазине CRANK SHOP по лучшим интернет ценам! Благодаря тому, что мы являемся дилерами лучших вело компаний, цена на велосипеды в магазине CRANK SHOP максимально выгодная для клиентов. Обращайтесь в CRANK SHOP для заказа байка и присоединяйтесь к вело сообществу! 

Мы в социальных сетях:

Copyright © 2016 crankshop.com.ua